私は身長174cmに対して、体重が83kgあります。適正体重が66kgなので、だいぶ太っています。
周りから痩せた方がよいと注意を受けたり、自分でも鏡を見て「こんな太ってたっけ」と思ったりしていて、そろそろ痩せないとなと思ってはいたのですが、行動には移せていませんでした。
ただ、先月に1日平均 8500 歩を歩くくらいには、「痩せないと」と思うことがあったので、今回はその話です。
祖父母に会いに行きました。祖母に「太ったね」と言われて、いくつか痩せるためのアドバイスを話してもらったのですが、その話の中で違和感がありました。
3〜4つくらいのアドバイスを、何度も繰り返し話し続けるのです。
これは、明らかに認知症の初期症状でしょう。聞いていて、とても苦しかったです。
帰宅後、数時間経って祖母から「今日は会いに来てくれてありがとう。10kg痩せたら2万円あげるから、痩せたら連絡してね。」と電話で連絡が来ました。
数時間前のことを覚えていて、しかも私に電話が出来ることが確認できてホッとしました。
ただ、私のことを忘れてしまうまで、そう長くはないでしょう。
祖母が私との約束を忘れてしまう前に何としても10kg痩せなければ、そう決意しました。